Wie fit kommen die Störche aus dem Urlaub und wo muss im Training nachjustiert werden?

Zum Auftakt der Saisonvorbereitung bittet Athletiktrainer Timm Sörensen die Profis von Holstein Kiel zu den entscheidenden Leistungstests. Von taktangegebenen Pfeiftönen auf dem Platz über die präzise Laktatmessung im Blut bis hin zu intensiven Kraft- und Beweglichkeitschecks im Gym: Hier wird nichts dem Zufall überlassen. 

Als Gesundheitspartner von Holstein Kiel begleitet die IK diesen Weg aus nächster Nähe. Schließlich sichern exakte Daten nicht nur die sportliche Steuerung durch die lange Saison, sondern leisten auch einen wertvollen Beitrag zur Verletzungsprävention – damit die KSV-Jungs rundum gesund bleiben.

Jetzt im Video anschauen: Werfen Sie einen exklusiven Blick hinter die Kulissen der Leistungsdiagnostik und erfahren Sie, wie die Profis die Grundlagen für eine erfolgreiche Saison legen!